Hau(p)tsache Gesund

BLEIBEN SIE GESUND

Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

- Winston Churchill -

Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.

- Carl Ludwig Börne -

Der Gesunde hat viele Wünsche,

der Kranke nur einen.

- indisches Sprichwort -

Nutzen Sie meine Leistungen nicht ausschließlich als Therapie, sondern auch im Rahmen der Prävention und Fitness zur Erhaltung Ihres Wohlbefindens und zur Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit.

Unser Körper hat eine Hautoberfläche von ca. 1,6 m². Jeder Griff eines Masseurs stimuliert die Nervenzellen unserer Hautschichten, sowie das Bindegewebe und die Muskulatur. Dabei werden Sie zunehmend entspannter.

Jeder kennt das angenehme Gefühl von einem liebenden Menschen berührt zu werden. Berührung ist eines der wohltuensten Dinge und bewirkt im Körper die Freisetzung von Oxytozin (Stresskiller) und die Ausschwemmung von Cortisol (Stresshormon). Künftige Verspannungen haben so kein leichtes Spiel mehr.

Auch wenn irgendwann jede Massage einmal aufhört, bedeutet das aber nicht, dass Sie nach Verlassen meiner Masssagebank unentspannt sein werden. Nein, Stunden danach haben Sie noch das nachhaltige Gefühl von Entspannung und der Körper beginnt nun seine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren. Dieser Prozess ist wichtig, um ein eventuelles Ungleichgewicht wieder herzustellen und Krankheiten vorzubeugen.

In Verbindung mit Aktivität kann der Körper dem Alltagsstress bestehen und sich gut darauf einstellen.